Pautas de actuación personal anti Covid-19

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A parte de la recomendación, casi imposible de cumplir en la mayoría de los casos, de no salir de casa y de no tener contacto cercano, vaya ni pararse a hablar, con cualquier persona con la que no convivamos en nuestro domicilio, hay una serie de pautas a seguir que cuanto menos pueden conseguir que tengamos menos posibilidades de contagiarse de Covid19

– Intentar estar el menos rato posible en locales cerrados

– Nunca quitarse la mascarilla en locales cerrados en los que haya otras terceras personas

– Intentar tocar las menos cosas posibles

– Al salir lavarse las manos con alcohol hidro alcohólico 70%

– Cuando vayamos por lugares abiertos, si nos acercamos a menos de tres metros de cualquier persona,
tener puesta la mascarilla

– En ningún caso tocarnos ni abrazarnos con personas no convivientes con nosotros

– En caso de personas convivientes con nosotros, que por los motivos que sean salgan a la calle ,
tendremos que correr el riesgo de contagio, pero cuanto menos asegurarnos que se lavan bien las manos
y se cambian la ropa al volver a casa

– En casa, con las personas convivientes, tener bien claro los posibles síntomas de Covid-19 para ir a
realizarse un PCR

¿Pero qué mascarilla usar?

En todo este lío de las mascarillas una cosa nos ha quedado clara, es obligatorios llevar mascarilla en vías públicas y recomendable en cualquier situación en la que vayamos a estar a menos de dos metros de alguna persona con la que no convivamos regularmente

De tela
La protección es muy baja a no ser que las dotemos con un filtro

De neopreno
Mucha más capacidad de filtración que las de tela, pero algo más incómodas de llevar

FFP2
Son las que tienen más protección, tanto para no infectarnos como para no infectar a terceros, además, se pueden reutilizar

Quirúrgica normal
Tienen protección hacia terceros, pero muy poca para no infectarnos

Quirúrgica IIR BFE 98%
Tienen protección a terceros y prácticamente la misma capacidad de filtrado que las FFP2 para no infectarnos nosotros, y son mucho más cómodas de llevar, su único inconveniente es que su baja capacidad de reutilización, aunque con un precio mascarilla de 0,25 € esto no es tanto un inconveniente

Nuestra recomendación:
Para un uso reglamentario y estar protegidos al mismo tiempo pero sin mermar nuestra capacidad de respirar, nosotros te recomendamos las mascarillas quirúrgicas IIR BFE 98%

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