Factores agravantes de la celulitis

La vida sedentaria, las dietas ricas en grasas y carbohidratos, el estrés, el abuso del tabaco y del alcohol ,los medicamentos antihistamínicos, antitiroideos o para el corazón contribuyen a empeorar la celulitis.

Sabemos que una dieta adecuada, la práctica habitual de ejercicio físico y la ingesta de un mínimo de 1 litro de agua al día ayudan y mucho a mantener la celulitis a raya, pero toma nota de los 10 factores agravantes que debes retener en tu memoria si no quieres padecer una celulitis galopante.

  • Vida sedentaria ( p.e.:estar mucho tiempo sentada)
  • Dieta desequilibrada ( rica en grasas y carbohidratos)
  • Beber poco agua
  • Fumar
  • Beber alcohol en exceso
  • Beber café y bebidas carbónicas ( con gas)
  • Estrés crónico
  • El estreñimiento
  • Vestir ropa ajustada que dificulte la correcta circulación linfática
  • El exceso de sal

 

Si lo deseas puedes ponerte en contacto con un profesional, que te ayudará con tus problemas con la celulitis :